SUP Québec

C'est dans un milieu inspirant le calme et la beauté de la nature que nous vous proposons de venir jouer avec nous sur une planche à pagaie ! Venez apprendre à positionner adéquatement votre corps sur la planche, à la manier, à la pagayer efficacement, à faire des virages, à tomber à l'eau ainsi que les règles de sécurité.

SUP yoga, SUP fitness, SUP bambin, soirée lanterne, initiation, habileté, course... Ce sont des séances que nous vous proposons tout l'été ! Un excellent moyen d'apprivoiser l'eau, de profiter de l'été et s'amuser en famille !

Pour découvrir les retraites de yoga offertes par SUP Québec:

https://supqc.ca/retraite-repos-de-yoga-au-manoir-du-lac-delage/