Retraites au Temple Sanctuaire

Le Temple Sanctuaire à Lac-Beauport organise des événements ou loue ses espaces pour offrir diverses retraites durant l'automne. 

Journée Régénération

Le 16 septembre 2026, assistez à la journée Régénération où vous aurez accès librement de 9h à 16h aux installations du Temple. Vous pourrez profiter de ce lieu calme et inspirant pour vous reposer, vous régénérer et vous ressourcer. 

Ce qui est inclus :

• Tisane servie sur place gratuitement
• 10h00 : yoga yin yang avec Jessica
• 13h30 à 15h30 : accès libre au Sauna sec
• Aires de détentes et d'inspiration libres: Salle Soluna avec Halothérapie (Mur de sel d'Himalaya), Salon Joya, Serre Oasis, nature extérieure.

*Possibilité d'achat ($) d'un repas santé et équilibré, sur place.

Coût : 70$ + taxes

Pour en savoir plus. 

Réservation obligatoire au moins 24h à l'avance. Attention, les places sont limitées et l'activité est non-remboursable. 

Programme Femmes MD mieux-être

Organisée par Juna Académie, la retraite Programme Femmes MD mieux-être se tient du 2 au 4 octobre 2026 au Temple et vise à vous permettre de prendre du temps pour vous et vous recentrer en pleine nature. Vous aurez la chance de décrocher, bouger, manger, faire du yoga et profiter des effets ressourçants de ce lieu pour recharger vos batteries. 

Ce qui est inclus : 

• 2 nuitées + repas
• 2 ateliers sur la prise de conscience MD
• 2 fois une immersion bien-être MD avec discussion, atelier sur la gestion du stress et du burn-out 
• 3 ateliers de yoga mieux-être et mouvement
• 2 ateliers éco-découvertes et méditation
• Repas bio et en saison avec des ingrédients de la ferme
• Souper forum avec une médecin (Dre. Trudel-Sabourin)
• Marche en nature guidée et écopsychologie
• Accès au sentiers forestiers
• Biblio bien-être
• Certificat de participation suite à la remise de votre fiche “feedback”

*Cette activité d’apprentissage en groupe donnant droit à 1 crédit par heure a reçu la certification du Collège des médecins de famille du Canada et de la section Québec et donne droit jusqu’à 8 crédits certifiés Mainpro+.

Coût : 1 015$ + taxes

Pour en savoir plus et s'inscrire.

Retraite automnale : Yoga, cuisine et créativité

Organisée par Oasis Yoga, la retraite automnale : Yoga, cuisine et créativité se déroule du 23 au 25 octobre 2026 au Temple. Venez faire le plein d'énergie, de repos, de nouvelles recettes et connaissances culinaires et de temps de création pour laisser libre cours à votre imagination. 

Ce qui est inclus :

• Hébergement douillet et confortable
• Séances de yoga variées et accessibles
• Plusieurs ateliers culinaires colorés, santé et gourmands
• Ateliers artistiques (matériel inclus)
• Moments en nature
• Méditations dirigées
• Et plus encore!

Coût : 695$ + taxes

Pour en savoir plus. 

Pour s'inscrire.

Restez à l'affut pour la sortie des prochaines retraites en consultant le site web du Temple Sanctuaire.